Iker Álvarez
IKER ÁLVAREZ @ikeer_alvareez

Pierde grasa.
Construye un físico que impone.

Ayudo a hombres a perder hasta 10 kg de grasa —sin pasar hambre— y a construir un cuerpo sólido en menos de 12 semanas.

7.614
Seguidores
−10 kg
Sin pasar hambre
12 sem
Tu transformación
Para quién es

No es para todos.
Es para ti.

Iker Álvarez
Entreno · seguimiento real

Quieres perder grasa sin dietas imposibles ni pasar hambre.

Entrenas (o quieres empezar) pero no ves resultados.

Buscas un físico sólido, no una moda de 15 días.

Quieres método y seguimiento, no un PDF genérico.

El método

Cómo trabajamos
juntos

01

Análisis

Evaluamos tu punto de partida, tus hábitos y tu objetivo real. Sin atajos.

02

Plan a medida

Entrenamiento y nutrición adaptados a tu vida. Comes de verdad, entrenas con cabeza.

03

Seguimiento

Ajustes cada semana y dudas resueltas por chat. No te quedas solo en ningún momento.

04

Resultados

Tu físico cambia y, sobre todo, aprendes a mantenerlo sin depender de nadie.

Resultados reales

Transformaciones

Transformación
Recomposición · 5 meses
Mismo peso, otro cuerpo
Transformación espalda
−7 kg de grasa
Transformación tras lesión
Tras operarse
Confianza

Detrás del
entrenador

Prozis prozis

Me equipo y me suplemento con Prozis. Descuento para mi comunidad en cada compra.

Ver Prozis →
YouTube

Contenido gratis cada semana para que entrenes mejor. Mira mi último vídeo.

Ver vídeo →
Empieza hoy

Tu cambio empieza con una solicitud.

Plazas limitadas cada mes para garantizar un seguimiento real, persona a persona.

Solicitar mi plan →
Formulario inicial · respuesta en 24-48 h